Associação Karate Shotokan           Pedro Carreiro

 

 

O princípio essencial seguido pelo Karate JKA é o do treino das dificuldades dele decorrentes, e a sua transformação numa melhoria físico-mental. Isto proporciona a uma prática que se vai arrastar por toda a vida, dando aos praticantes nas suas diversas idades, como sejam;

A criança tem com esta modalidade não só a possibilidade de exercitar de forma completa o seu corpo, como ainda a oportunidade de adquirir disciplina, de desenvolver a sua concentração e auto-confiança, permitindo-lhe suplantar as inibições e os receios com que se depara no seu quotidiano. Muitos encarregados de educação vêm na prática do Karaté, para além de um modo de ocupação dos tempos livres, com uma actividade saudável, a resposta para os perigos a que as crianças e os jovens de hoje se encontram expostos.

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Os adolescentes e adultos para além de uma pratica saudável que os leva a compensar o desgaste da vida estudantil e profissional, podem desenvolver as suas capacidades no treino e/ou na prática competitiva.

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Por sua vez, os idosos têm a oportunidade de se manterem activos e saudáveis, sem estacionarem nos problemas típicos de envelhecimento